小石川整体・気功院 の日記
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ほほ笑む自分
2023.01.13
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お日様を見上げてみよう!
ひかりは、キャンバスを真っ白にする。
あたたかさは、慈しみ、赦し、もう大丈夫だよと語りかける。
ただそこで輝いている。
心配しなくても、大丈夫だよ!
お日様からの一言。

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澄み渡る青い空~1分の感謝と祈りがあなたを変える~
2023.01.12
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澄み渡る青い空
母なる大地
天地の間に立ってみよう!
【お日様に向かって、お目覚めを賜り、ありがとうございます。
今日も、家族の者が健康で安全無事故、充実した1日を過ごせますように!
世界中の皆が、幸せでありま…

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カラダが軽くなる食養生の知恵 ”五か条”
2018.12.18
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食養生”五か条”
1.全体性の考え方(人と自然の共生の大切さ):
「自然の中に人がいて、人の中に自然がある」”自然”を採り入れ、内なる自然を養い
整えよう。
2.身土不二(カラダと気候風土は切っても切れない関…

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心とカラダが軽くなる”まごころ(忠恕)五か条”!
2018.11.25
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~まごころ(忠恕)五か条~
1:おはようございます(朝日に向かってご挨拶をすると、細胞が生れ変わり、リセット
されます)
2:笑顔(光が差し込み、ひとつ1つの細胞が喜んでいます)
3:ありがとう(今朝のお目覚…

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腰・膝・肩・股関節の慢性痛でお悩みの方へ!
2018.08.31
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セカンドオピニオン(2nd opinion)相談窓口を小石川整体・気功院では設けています。
慢性的な腰痛・ひざ痛・四十肩・五十肩・股関節痛でなかなか改善せずに、日常生活上支障をきたしお悩みの方、一度当院の…

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”赤ひげ養生弁当”がリリースされました!
2016.07.06
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「赤ひげ養生弁当」が完成し、リリースされました! 赤ひげ先生を偲び養生を普及する会(通称:赤ひげ養生会)監修のもと、十数年試行錯誤してきた ”赤ひげ養生弁当” が完成しました。 江戸小石川の名医、赤ひげ先生こ…

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小石川養生茶~善兵衛~がリリースされました!
2016.07.06
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小石川養生茶~善兵衛~が完成しました。 院内のサロンスペースでは、皆様に試飲して頂いております。 古からの養生素材10種類(鉄観音・黒豆・ナタマメ・杜仲茶・甘草・生姜・シナモン他)をブレン…

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自分のペースでできる簡単健康づくり教室
2016.03.25
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小石川気功健康会では、会員の方を募集中!
やさしい整体術や気功健康法を通して、骨格(骨盤)の歪みを整え、また、気・血・水の巡りを良くすることで、健康づくりをしています。 活動日時 1)毎週火曜日の夜:6時半…

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やさしい気功健康法教室 会員募集中
2016.02.20
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やさしい気功健康法を通しての健康づくりも今年で27年になります。毎週火曜日の夜6:30から活動しています。
次のような事にご興味があれば、一度見学・ご体験にいらっしゃってみては如何でしょうか!
事前にご連…

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3分気分転換”逆さぶら下がり健康器(全身ストレスフリー ストレッチ器)を導入しました。
2015.01.18
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”逆さぶら下がり健康器(全身ストレスフリー ストレッチ器)を導入しました。全身気持ち良く伸びて、腰と首・肩の疲れがとても楽になります。逆さになることで、普段とは違う世界を感じ、自然と気分転換もしています…
